schönes Wetter

schönes Wetter

Egal wo man gerade selber läuft, bei dem ersten schönen (Lauf)Wetter, laufen sie alle. Jeder der ein paar Laufschuhe sein eigen nennt ist draußen zu sehen.

Ich find das gut. Schön das so viele Menschen laufen. Ich unterstütze das und hoffe für alle, die grade am Anfang stehen, dass sie auch durchhalten. Ich hatte auch zwei oder drei Anläufe bis es bei mir dann endlich mal richtig lief. Die ersten Läufe sind noch leicht, man hält sich noch zurück, dann ging mir das aber alles viel zu langsam voran. Ich war dann meisten zu schnell oder zu weit unterwegs, um danach dann wieder ewig gar nicht mehr zu laufen. Die Fähigkeit sich wenigstens halbwegs an den Trainingsplan zu halten musste ich mir erst mühsahm aneignen.

Jedenfalls hat das bei mir irgendwann funktioniert und jetzt ist eine relativ gute Grundfitness da. Darauf kann ich auch nach einer etwas längerer Pause schnell wieder aufbauen.

Also haltet alle durch da draußen, die Erfolge kommen, versprochen!

martin