Triathlon

In den ruhigen Zeiten wird für die Wilden trainiert. So kam es jetzt auch, das plötzlich Triathlon wieder auf dem Programm steht. Das wichtigste zuerst, also erstmal recherchieren wo man schön einen Iron Man absolvieren kann. Hawaii geht leider nur mit Qualifikation, aber es gibt ja noch so viele andere schöne Ziele. Irgendwas in Spanien … Read moreTriathlon

noch 40 Tage Training,

das hört sich erstmal noch ganz schön viel an, aber das ist ziemlich genau auf den Punkt geplant, inclusive der Tapering Phase sowie auch ein paar Restdays vor dem Lauf. Ich habe ein sehr gutes Gefühl für diesen Marathon. Ich werde wie immer antreten um alle persönlichen Rekorde zu brechen und hinterher bestimmt wieder in … Read morenoch 40 Tage Training,

letzter Cooper Test

das war Sonntag. 2700 Meter, das reicht!Jetzt kann ich nur noch abwarten. Morgen Mittag geht der Flug. Ich kaufe schon ständig Powerriegel, Magnesiumpulver und Traubenzucker, alles nur um nicht unvorbereitet dazustehen. So ähnlich sieht’s auch mit der Lauf-Kleidung aus, Lang oder Kurz, welche Schlüppi, Fragen über Fragen. Ich hab vorsichtshalber von jedem etwas eingepackt.Kurzum, ich … Read moreletzter Cooper Test